​

Eine akute psychische Krise liegt vor, wenn Menschen ihr inneres Gleichgewicht verlieren und Lebensumständen und Situationen gegenüberstehen, die ihre Energien und Lösungsmöglichkeiten übersteigen, bisherige Lebensziele in Frage stellen und gewohnte Verhaltensstrategien nicht mehr wirksam sind.

​

 Bitte zögern Sie nicht, sich professionelle Hilfe zu suchen, wenn:

• Sie sich Sorgen um sich oder um andere machen.

• Sie sich von bestimmten Lebensumständen aktuell so überfordert fühlen, dass Sie es nicht mehr aushalten (z.B. mit einem Säugling/Kind; mit einem zu pflegenden Angehörigen; mit ihrem Nachbarn; mit ihrem Partner usw.).

• Sie sich bedroht fühlen.

• Sie belastende Erlebnisse beobachtet haben bzw. selber erfahren haben.

• Sie einen Drang wahrnehmen, sich selbst oder jemand anderen körperlich zu verletzen oder gar zu töten.
   

Bitte bedenken Sie, dass psychische Krisen jeden Menschen betreffen können, unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft, Bildung, Beruf, Religion und Weltanschauung!